为了提升辅导员心理助人专业技能，普及心理团辅技能，我校于4月19日下午在下沙校区教学楼C楼104活动室举办了“正念团辅初体验”的专项培训活动。本次活动的主讲人是校心理健康中心周凤琴老师。
在热身环节，周老师通过让辅导员们自我介绍，帮助他们快速熟悉彼此，提高沟通与合作能力。同时通过案例和互动，介绍心理辅导的要点及方法，使现场辅导员从多个角度了解正念团辅的实际应用。同时，辅导员们分组制作个人名片，并共同创作了各自小组的画作，富有纪念意义。
活动尾声，周老师还精心设计了正念饮食环节，让辅导员们亲身体验了正念团辅的魅力。在团队成员的体验与感悟环节，大家纷纷表示在此次活动受益匪浅。他们认为，正念团辅不仅有助于提高自身的心理素质、心理辅导能力，还能帮助团队成员建立更加紧密的联系。同时也表示要将所学应用于日常工作和生活，为学生的心理健康贡献力量。
此次正念团辅初体验活动为辅导员队伍的能力提升注入了新的活力，不仅提升了辅导员队伍的正念团辅能力，还激发了团队成员的积极性，提高了凝聚力。
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